15 Abril de 2014

¡Me encanta este video sobre el estrés! Recomiendo verlo ...

"Cómo piensas y cómo actúas puede transformar tu experiencia de estrés.

Cuando eliges ver tu respuesta al estrés como útil, creas la biología del coraje.

Y cuando eliges conectarte con otros bajo estrés, puedes crear resiliencia".